منتديات العيلة الودانية
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي


منتدى ليبي عربي ثقافي شامل يجمع شباب وبنات ليبيا والعالم العربي
 
الرئيسيةملتقى الليبيناليوميةمكتبة الصورس .و .جالتسجيلدخول
مرحبا بكم فى منتدى العيله الليبيه ونرجو منك الاستمرار معنا لأننا لازلنا فى بداية المشور نحو التقدم و الابداع
منتديات العيله الليبيه الجديد وجديد دائما كل ماتبحث عند تجده فى منتدانا ........http://elaa.yoo7.com
عزيز العضو يمنع منعا باتا وضع رابط لمنتدى اخر او وضع رقم الهاتف ومن خالف هذا فعليه تحمل المسؤلية وشكرا لتفاهمكم
اعضائنا الكرام لقد تم على بركة الله فتح قسم جديد :مجـــــلة العيلة : ستجديدون فيه جميع الاخبار ونتمنى ان تشاركون ونتناول مع بعضنا االاخبار وشكرا

شاطر | 
 

 التسامح....

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ثريا الواحه
عضو ماسي
عضو ماسي
avatar

انثى
عدد المساهمات : 948
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : متقلب
تاريخ التسجيل : 27/03/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 105

مُساهمةموضوع: التسامح....   الأربعاء أبريل 02, 2008 12:19 pm

لسلام عليكم ورحمه الله وبركاته..


.ما هو التسامح ؟؟

التسامح هو أن تكون مفتوح القلب ،وأن لاتشعر بالغضب والمشاعر السلبيه من الشخص الذي
أمامك، التسامح هو الشعور بالسلام الداخلي ، والسماح لنفسك بالخطأ والتعلم منه ثم
تتسامى على نفسك .

التسامح أن تعلم أن البشر خطاؤون ولا بأس بخطئهم .

التسامح في اللغه :التساهل

التسامح نصف السعاده.

التسامح أن تطلب من الله السماح والمغفره.

التسامح أن تسامح والديك وأبناءك والاخرين .

التسامح شعور سام وخلق فاضل.

التسامح طريق الجنه.

التسامح ليس سهلا لكن من يصل إليه يسعد.

التسامح يكون يوميا .

التسامح أن تسمح لنفسك بالتمتع بكل طاقتك.

التسامح هو الرفعه.

التسامح هو طلب السماح من نفسك والأخرين.




إذا ماهو التسامح ؟؟
هو شعور قلبي ..


تمرين الفقاعات..
1.فكر في الشخص انتقاده لك لاذع أو تخشى مواجهته أو شخص يضايقك.
2. تخيله ينتقدك..
3.اكتب مشاعرك بمقياس من0_10 ،(0يعني بأنك لا تشعر بشئ،10 تعني بأنه يحطم حياتك)
4.تخيل هذا الشخص في وعاء بلاستيكي.
5.أخرج الشخص من الوعاء ودعه ينتقدك وستلاحظ بأن مشاعرك تجاهه إنخفضت.
6.أعده إلى الوعاء وتخيل فقاعات تخرج منه.
7.أخرجه وستلاحظ أيضا بأن مشاعرك اتجاهه تنخفض.
8.أعده إلى الوعاء وتخيل فقاعات تخرج من جميع أجزاء الجسم وستجده شخصا مضحكا.
9.الأن أخرجه من الوعاء ودعه ينتقدك.
10.اكتب مشاعرك من0_10
11.ماذا تلاحظ ألم تنخفض مشاعرك ،إذا لم تنخفض بالدرجه التي تريد فأعده في الوعاء
وأجعل الموقف أكثر إضحاكا.
واخيرااااااااااااااااا لم يعد الانتقاد مؤلما بعد اليوم..


لماذا لا نسامح؟
جمعت لك 15 سببا يجعل الناس لا يسامحون:
1.كي لا نؤذي أنفسنا.
2.لأن هذا الشخص يستحق العقاب.
3.لانه سيكرر الخطأ
4. إذا سامحت فأنا ضعيف
5.إذا سامحته فقد وافقته على فعله.
6.سأحصل على مساحه.
7.لأنال ثأري.
8.لاكون أقوى.
9.التسامح معهم يعتبر غباء.
10.يعتقدون بأني أوافقهم.
11.إني أصفح عن السلوك السئ
12.إذا سامحتهم سأبتلئ من الله
13.هذا خطؤه فلماذا اسامحه
14.إذا سامحته فلست أفضل منه.
15.إذا لم أسامحه فإني أتحكم فيه.
>>>هذا اسباب عدم المسامحه فهل تستحق بأن لانسامح الاخرين.


تمرين البالونه..1.
1-كن في مكان هادئ وأغمض عينيك.
2.خذ أنفاسا عميقه .
3.تخيل غضبك في الشخص يخرج مع نفسك ويمتلئ في البالونه.
4.بعدها تخيل البالونه وهى تذهب بعيدا إلى أن تختفي ..
>>>>>>>>>نفس عن غضبك ..
وهذا ليس أخيرا أريد ان اخبركم بمواعظ مفيده لي ولكم ..

قال أحد العارفين : إذا ظللت تدعوا على من ظلمك فإن الله تعالى يقول : هناك أخر يدعوا عليك ،فإن شئت ، استجبنا لك وله ، وإن شئت وسعكما عفوي يوم القيامه ..

وهذا الحديث أخر ما سوف اقول لكم أعزائي معناه لاني لا أتذكره نصيا:
أن العبد المظلوم يأتي يوم بين يدي الله سبحانه ويقول أي ياربي أن فلان ظلمني فاقصص منه بحقي أي أخذ من سيئاتي وطرحها عليه أو من حسناته وطرحها علي ..
فيقول الله سبحانه وتعالى لعبده :انظر .. فينظر إذا بالجنه فينبهر لجمالها فيقول:ياربي لمن هذه الجنه لأي نبي لأي صديق لأي شهيد ..
فيقول الله سبحانه وتعالى : انها لك ان عفوت عن أخوك ..
فيقول ياربي عفوت عن أخي ..
فيقول الله:فخذ بيد أخيك وأدخل الجنه معا..
الله اكبر الله اكبر ..
وسبحان الله ..


فلم لا تسامح اخاك؟؟!
لم هذا التكبر والقسوة؟؟!
لم كل هذا الحقد؟؟ّ


ان الدنيا دار زوال فخذ منها رفيقا قد ينفعك في آخرتك..
فالرفيق هو الذي يعفو عن اخيه ولا يحمل له اي ضغينة او حقد...

ابدأ بالتسامح الان واول من تسامح (نفسك) ..

تحياتي لكم جميعاً ..

م ن ق و ل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elaa.yoo7.com
عاشق اجدابيا
المشرف السابق
المشرف السابق


عدد المساهمات : 149
العمر : 30
تاريخ التسجيل : 09/07/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 2

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الأربعاء يوليو 09, 2008 10:56 am

الله يجزيك كل خير على النقل الجميل والمفيد
ولنا عودة بإذن الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ثريا الواحه
عضو ماسي
عضو ماسي
avatar

انثى
عدد المساهمات : 948
العمر : 27
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : متقلب
تاريخ التسجيل : 27/03/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 105

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الأحد يوليو 13, 2008 8:47 am

مشكوووووووور على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elaa.yoo7.com
السامري
المشرف السابق
المشرف السابق
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 191
العمر : 30
العمل/الترفيه : ثقافات
المزاج : جيد
الدولة :
تاريخ التسجيل : 09/07/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 10

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الثلاثاء يوليو 15, 2008 12:08 pm

بارك الله فيك.....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
السامري
المشرف السابق
المشرف السابق
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 191
العمر : 30
العمل/الترفيه : ثقافات
المزاج : جيد
الدولة :
تاريخ التسجيل : 09/07/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 10

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   السبت يوليو 19, 2008 1:39 pm

بارك الله فيك عالمشاركة ........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الزواوى
المدير العام
المدير العام
avatar

ذكر
عدد المساهمات : 1990
العمر : 30
العمل/الترفيه : Internet
المزاج : رايق
الدولة :
تاريخ التسجيل : 26/07/2008
السٌّمعَة : 8
نقاط : 750
My SMS : I will love you forever

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الثلاثاء يوليو 29, 2008 3:45 pm

مشكورة وبارك الله فيكي على هذه المشاركة

وانشاء لله نستفيد منها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://elaa.yoo7.com
الـمـلـكـه
المشرف السابق
المشرف السابق
avatar

انثى
عدد المساهمات : 177
العمر : 109
العمل/الترفيه : طالبه
المزاج : تمام بكل
تاريخ التسجيل : 01/08/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الجمعة أغسطس 01, 2008 9:31 am

مااجمل التسامح والتصالح عزيزتى خصوصا اذا كان بقلب صادق ينبض بالايمان

بوركتى عزيزتى على هاذا الموضوع المبارك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الملكه ليبيا
المشرف السابق
المشرف السابق


ذكر
عدد المساهمات : 718
العمر : 35
العمل/الترفيه : شركه البراق
المزاج : رايق
تاريخ التسجيل : 15/08/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 73

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الأربعاء أغسطس 20, 2008 3:27 am

مشكوووووووووووووووووره
مشاء الله عليك
موضوع قيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دايخه فى زمن بايخ
عضو جديد
عضو جديد


انثى
عدد المساهمات : 3
العمر : 31
العمل/الترفيه : موظفه
المزاج : عسل
تاريخ التسجيل : 14/07/2008
السٌّمعَة : 0
نقاط : 0

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الخميس أغسطس 21, 2008 4:17 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تحياتى دايخه ........
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
رويده
المدير العام
المدير العام
avatar

انثى
عدد المساهمات : 604
العمر : 28
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : عادي
الدولة :
تاريخ التسجيل : 13/11/2009
السٌّمعَة : 3
نقاط : 845
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الثلاثاء يناير 12, 2010 11:26 am

بس لازم نعرف ان التسامح ده بيبقى فطرى ومش موجود فى كل انسان
يعنى بحس انه بيختلف من شخص للتانى فى اشخاص ماتقدرش تسامح ومش معنى كده انهم سيئين

لان انا شايفه ان ده مابيبقاش بأيده



[[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زهرة ليبيا
المشرف
المشرف
avatar

انثى
عدد المساهمات : 201
العمر : 42
العمل/الترفيه : موظفه
المزاج : تمام
الدولة :
تاريخ التسجيل : 27/04/2009
السٌّمعَة : 0
نقاط : 270
الأوسمة :

مُساهمةموضوع: رد: التسامح....   الثلاثاء يوليو 27, 2010 11:48 am

شكرا ليك اختى

التسامح خلق عظيم .... سعد من تشرفت ذاته وإنسانيته بإحتوائه




















flower


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
التسامح....
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات العيلة الودانية :: العــــــام :: العيلة العامة-
انتقل الى: